县疾控中心：奉节县2023年开展“三减三健”专项--减糖行动

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      为倡导和传播健康生活理念，7月11日上午，健康中国重庆行动奉节推进委员会、奉节县疾病预防控制中心在羽声社区廉租房开展“三减三健”专项--减糖行动宣传活动。

      现场，县疾控中心工作人员用通俗易懂的语言为居民详细讲解“三减三健”即健康体重、健康骨骼、健康口腔、减盐、减油、减糖的健康生活方式行动。特别强调糖摄入量过多，可能会引起蛀牙，造成肥胖、高血糖，甚至导致糖尿病、心脏病等。建议大家要多喝白开水、烹调食物时少放糖、婴幼儿食品无需添加糖等相关减糖知识。倡导居民“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”的健康生活方式。免费测量血压69人次、血糖58人次，发放控糖壶、控油壶和限盐勺100余份，发放宣传资料100余份。

      通过此次宣传活动，对传播健康生活方式，提高全民健康意识，保护群众的身体健康，为养成良好的生活习惯起到了积极的作用。（通讯员 刘敏）

来源：县疾控中心