县疾控中心丨组织开展“2022年老年健康宣传周”宣传活动

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       为进一步提高老年人健康素养水平，落实老年健康政策和科学知识。7月22日，健康中国重庆行动奉节推进委员会联合县疾控中心志愿者们在澳海澜庭小区开展“2022年老年健康宣传周”宣传活动。

       工作人员结合“我为群众办实事”实践活动，围绕“改善老年营养，促进老年健康”主题，宣传老年人营养健康知识、服务政策、做好老年人健康体检工作等相关知识。推荐老年人选择以植物性食物为主的平衡膳食，每天进行适当的健康运动、充足喝水、少油少盐、低糖高钙饮食，可以使用膳食补充剂，预防老年人常见疾病，提高晚年生活质量。现场为社区老年人免费检查血压、血糖、B超、心电图等义诊，总计发放宣传资料、围裙50余份。

       通过本次活动，不仅提高了社区居民的健康意识，还加强了中老年人养成科学、健康的饮食习惯和观念，受到了大家一致好评。

来源：县疾控中心

流年染指寂寞

养成科学、健康的饮食习惯和观念