县疾控中心：开展“三减三健，从减盐开始”主题宣传活动

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      为深入普及健康生活方式，有效防控高血压等慢性病，21日，县疾病预防控制中心在奉节县太白广场广场组织开展了“三减三健，从减盐开始”主题宣传与健康咨询活动。

      本次活动旨在以“减盐”为关键切入点，通过设立核心宣传区、互动体验区与健康咨询台，向公众生动传递“每日盐不过5克”的核心知识。

      活动现场，专业人员面对面讲解高盐饮食危害，重点演示了限盐勺、控盐罐的正确使用方法，并推广以天然香料替代部分食盐的烹饪技巧；同时设立了免费血压测量点，结合测量结果提供个性化指导，让居民直观认识到控盐与血压管理的直接关联。


      本次活动吸引了大量居民驻足参与，现场互动氛围热烈。许多居民表示，通过此次活动不仅清晰认识了“隐形盐”的存在与风险，更掌握了居家减盐的量化方法和具体技巧，纠正了过往的认知误区。更是营造全社会共同关注与践行减盐行动的支持性环境，从而由点及面，系统推进全民健康生活方式养成，助力“健康理县”建设迈向新台阶。

来源：县疾控中心

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