甲流来袭别怕，中药预防护您健康

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       最近的甲流来势汹汹，相比普通感冒，其致病性更强，传染率更快，又容易发生变异，所以也容易引起大规模感染。春季是传染病高发的季节，让我们一起来听听儿科主任、副主任医师张钞对于甲流的预防和应对思路。


01 甲流
       甲流指甲型流感，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，常发生在冬春季。甲流和常见的普通感冒完全不同的两个病毒所引起的，它们的症状也是不一样的，普通感冒表现为鼻塞、流鼻涕、打喷嚏，也可出现低热，通常几天就可自愈，而甲流传染性强，症状更重，主要是高热、体温多达39-40度，多伴有畏寒、乏力、全身肌肉酸痛、头痛、咽痛等症状。轻症甲流和普通感冒相似，但甲流的发热和全身症状更明显，一般发热三至四天后体温逐渐消退，全身症状好转，但咳嗽和体力恢复需要一至两周。


02 怎么办
       出现呼吸道症状时，应居家休息进行健康观察，如果病情加重，应及时就医，而且期间应避免近距离接触，戴好口罩。

03 高危人群
       免疫功能比较低下的人群，比如婴幼儿、老年人、或者有基础疾病的人、比较肥胖的人，还有妊娠期的孕妇。

       那么，面对来势汹汹的甲流，我们应该如何预防甲流呢？

04 预防保健
       在日常生活中要保持手卫生和咳嗽礼节等良好习惯，尽量不去人群聚集的场所，避免接触有流感样症状的人，房间里要注意通风，因为所有的呼吸道传染病其实大部分都是通过呼吸道进去的。建议高危人群积极进行流感疫苗的接种。

05 预防中药方案
（一）儿童预防方案
     推荐预防处方：玉屏风散加减
     生黄芪6g、炒白术6g、防风3g、金银花6g、芦根10g
     每日一剂，每剂煎煮两次，煮沸后20分钟倒出药液，混合成200ml药液，餐后温服。3-6岁，每次50ml，每日两次；6-14岁，每次100ml，每日两次，连续服用3-5天。


（二）成人预防方案
     推荐预防处方：玉屏风散加减
     生黄芪15g、炒白术10g、防风6g、金银花10g、芦根15g
     水煎服，日一剂，煮沸后煎煮约20分钟，取300ml，每日3次，每次100ml，餐后半小时温服。

来源：重庆华玺医院

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