做自己健康的主人——专访大山里的奉节老中医 杜忠定

羊咩咩羊

      小编因为多年的胃疾，四处求医，后经好友推荐，慕名到大山里来寻求这位老中医医治，经过杜医生的精心诊疗，胃疾得以康复。所以此次特意前来采访这位来自奉节大山里远近闻名的“老中医”——杜忠定。

做自己健康的主人

——专访大山里的奉节老中医 杜忠定

      杜忠定，奉节县公平镇人，65岁，从医至今46年。
      中医世家，家中三代从医，父亲在青正乡卫生院从事中医临床并任领导工作40余年，1976年他跟随父亲学习，并一直在青正乡卫生院（现青正分院）从事中医临床工作，1979年奉节卫校进修，师从名医，以优秀成绩毕业。擅长治疗“心脑血管”、“癫痫”、“高血压”、“糖尿病”、“肺部疾患”等各种疑难杂症。

      杜忠定从小就喜欢阅读家中的中医典籍。杜忠定对健康和养生有自己的见解，强调人要过有质量的生活，用中医理论主动把握身体运行，要做自己健康的主人。他有两个儿子，希望能有一个儿子可以传承衣钵，继续自己的医学之路。

      小编：是什么机缘让您喜欢上中医的呢？学习中医的收获又是什么呢？
      杜忠定：因为父亲从小多病，那时候寻医难，祖父从医后励志让我的父亲也坚持从医，治病救人。在这样的氛围下耳濡目染，从小就喜欢看各种关于中医的书籍，也让我喜欢上了中医。
实践让我感到，学习中医理论对自己和家人的身心大有禆益，能科学调养自己的身体，维护全家健康。在学好用好中医的基础上，能够治病救人，助力大家的身心健康，让更多的人感受传统中医药文化的魅力。从医46年来，让我既为社会做出了贡献，也体现了自己的人生价值。


      小编：您治疗的病人中有没有让您印象深刻的呢？
      杜忠定：那是二十多前了，一位肠炎患者拿着一块钱来我这买药，家里三人包括他自己都患了痢疾，家中两人还是残疾，生活困苦。我看他不容易，配齐了三个人的药品，他递给了我一块钱，问我：“1块钱够吗？”我也就顺势回答他：“够了，刚好够。”其实也是为了让他心安，我心里明白三人的药钱那是远远不够的。从医以后，能够帮到病人的尽量去帮，医者仁心嘛。

      小编：秋冬季节，人们很容易感染一些呼吸道疾病，从中医的角度您觉得有哪些预防的方法呢？
      杜忠定：从中医五行上来讲，秋冬季的环境容易换上呼吸道疾病。前几天刚过冬至，天气渐凉，我们可以选用一些有温润性质的食材来健脾养肺，益气生津。
      另外要注意天气变化，保暖。在运动锻炼上，应以养收、内敛、适度为活动原则。以舒展肌肉筋骨为目的，不要求大汗淋漓，过度消耗体力。
      从目前工作经验来看，还是建议大家尽量戴口罩。衡量一下利弊，戴口罩还是可以起到一定预防作用的。
再就是通过中医的药食调理，外加养生保健，也是可以达到非常好的预防效果的。

      小编：从您所学所知而言，您认为养生的本质和关键是什么呢？
      杜忠定：中医的养生之道，是养成良好的生活习性，保持阴阳平衡。可以总括为：向内求、顺天时、行中庸之道。
      向内求。贪娱者性贪，守静者性廉。贪婪是一切罪恶的根源，更是伤身短命的根源。竞争是社会发展的动力，但是必须控制在一定范畴内和原则下，必须受到道德和法律的强力制约。老人们要修炼自己，一切向内求，不贪婪守本分，树立正确的生命观，认识生命的本质，追求高尚的品行，安静自己的灵魂。
      顺天时。按照子午流注守“昼夜律”，每一天都要按时吃喝拉撒睡，按时作息，不要胡“作”；守“七天律”，每周安排好学习健身娱乐等等活动，和家庭年轻人的安排协调起来；守“四时律”，按季节活动。

      采访过程中小编发现近期前来问诊新冠后遗症的病人居多，杜医生说：“只有一板一眼的书，没有一板一眼的病。”调理上要根据每位患者的情况辨证施治，比如：个体差异、体质强弱、年龄大小等，一人一方，千人千方。即使是同一个人，康复过程中，根据在不同阶段也要量体裁衣。


      在采访的过程中，杜医生的手机时不时的响起，据了解都是其他省市前来咨询病情的患者，通过手机拍照、录视频的方式诊疗。可见杜医生早已名声远扬。

      杜医生说，外地来找我看病的人比较多，我总在想，人家几十里路赶过来，你首先得有个亲和的态度，耐心地听取患者的诉述，尔后再开始望闻诊切、综合分析、辨证施治，尽量拿出一个精准有效的治疗方案。”再是，作为医生，仅凭手头娴熟的技术是不够的，必须要有一颗慈悲恻隐之心。
      杜医生说：“问诊细致全面、开药反复斟酌、每样药都要细致，合理用药，每位病人都要认真对待这是我们从医者一直坚守的信念。”

      随后小编采访候诊患者发现，绝大多数患者是口口相传找来的，不少是“老患者”。其中一位患者说他们一家人都是杜医生的忠实粉丝，家人亲属有个头痛脑热的，都会来找杜医生把个脉问个诊：“我们家老母亲80多岁的时候，全身痛得不得了，找了很多人都束手无策，后来杜医生很认真地把脉、检查，治好了，现在我们全家都是他的粉丝。”
      “金杯银杯不如老百姓的口碑”。从医46年来，杜医生凭着精湛的医术和高尚的医德，赢得了很多老百姓的信任和众多患者的高度评价。
      小编得知，杜医生下一步将会出山每个周末到奉节县四海清平中医馆坐诊（地址：奉节县海成路68号B1B2商业负一层，海成小学大门对面），方便大家就医。

啊我不会唱歌

勿叨勿扰 发表于 2023-1-4 00:35
麻烦问一下具体位置在哪里诶，导航该怎么导航，有他的电话号码嘛？

导航到公平镇青政小学，再随便路上找个人一问就知道了，还有个杜兴志老中医也不错

剩斗女

名医

胡鲽麻麻

现在很难找到好的老中医咯？

13896925683

确实是我老家一位名中医，前几天我还专程去找他看病的。

印江府-金磊

插个眼

街头的伤

在哪里啊

己安

老中医越来越少了，我们的国家是怎么了？

勿叨勿扰

13896925683 发表于 2022-12-31 09:27
确实是我老家一位名中医，前几天我还专程去找他看病的。

麻烦问一下具体位置在哪里诶，导航该怎么导航，有他的电话号码嘛？