【专家提醒】开学前务必带孩子做一次全面的视力检查!

么凹

开学啦

提示：假期余额已不足

盼望着！盼望着！

神兽们终于要回到校园啦

作为家长要做哪些准备工作呢？

开学季，视力检查不可忘

玩手机、打游戏、追剧...

长时间玩手机

孩子们的眼睛还好吗？

自由的暑假往往会成为孩的“视力杀手”

一不小心

孩子视力可能会“断崖式下降”

很多孩子假期用眼增多

不节制地使用手机

且缺少户外运动... 更容易加深近视度数

开学在即！有一件事情一定要完成：

带孩子做视力检查！！！

为何开学前要复查视力？
假期视力威胁隐患多
很多家长都觉得假期孩子们的用眼量减少了，其实如果用眼不节制，用眼量反而会增加。经过一个假期作业、书籍、电子产品的“日夜陪伴”，加上家长们管制放松，导致孩子无节制地玩手机电脑，视力难免会受到伤害。


不仓促，时间充裕
很多的家长认为近视就是配镜，反正一天就能搞定，等开学前两天再说。其实并不是这样的。验配框架眼镜的确整个检查及验配过程仅需几小时即可完成，但要验配控制近视效果更好的镜片，从检查、试戴到成品则需要更长的时间。

及时辨真假近视
一般青少年的近视眼，多数属于“假性近视”。由于用眼过度，调节紧张而引起的一种功能性近视，适当休息后便可得到某种程度的恢复。
而有时家长听到孩子说看不清，就直接给孩子配眼镜，那么会让假性近视变成真性近视。所以提早进行验光检查（散瞳验光），可以及时辨别近视真假。


防止其他疾病的发生
近视于孩子而言，不仅是看不清楚那么简单，还会影响外貌，给学习和工作带来不便；更重要的是，一旦度数急速上涨，发展到高度近视，除了视网膜脱离，还可能引起玻璃体变性、白内障、青光眼等并发症，严重者有失明风险。

So要及时检查

防止眼睛“越变越坏”！

开学护眼小贴士
家庭是孩子预防近视的第一道防线，暑假期间，孩子居家时间较长，家长要担负起责任，帮助和督促孩子养成良好的用眼行为和习惯。

（1）坚持充足的白天户外活动
每天带孩子开展2小时以上的白天户外活动。

（2）保持正确的读写姿势
坚持“三个一”，即眼睛离书本一尺，胸口离桌沿一拳，握笔的手指离笔尖一寸，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。

（3）避免不良的读写习惯
应做到不在走路时、吃饭时、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书、写字、使用电子产品。

（4）控制使用电子产品的时间
使用电子产品学习30-40分钟后，应休息远眺放松10分钟。非学习目的使用电子产品单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时。

（5）保证充足的睡眠和合理的营养
充足的睡眠和合理的营养是保证视力健康的基础。小学生每天睡眠时间要达到10小时，初中生9小时，高中生8小时。应做到营养均衡，不挑食，不偏食，不暴饮暴食，少吃糖，多吃新鲜蔬菜水果。

青春发育期是孩子们长个儿的时候，也是视力变化比较大的时候。建议家长一定要带孩子前往正规的眼科医疗机构，建立完善屈光发育档案。通过每3~6个月的视光检查，及时掌握孩子眼睛及视功能发育情况，做到视力问题早发现、早干预、早控制。
同时，对于近视度数涨幅较快的孩子，可以选择对近视控制有一定作用的角膜塑形镜，来延缓增长速度。

角膜塑形镜全称为塑形用硬性角膜接触镜，英文Orthokeratologylens，简称为OK镜。
角膜塑形镜的镜片采用逆几何设计，夜间睡眠时戴镜，可使角膜发生一定的塑形效应，通过使角膜变平，角膜曲率降低，从而白天拥有暂时清晰的裸眼视力。

是目前国际认可的有效延缓近视加深的防控方法之一。它的主要适用人群为青少年。当然，在条件合适的情况下，成年人也可以使用。
但角膜塑形镜并不是所有近视眼都适合，佩戴前要经过专业的眼科检查和试戴，合适者才可以考虑。
因为角膜塑形镜，心脏瓣膜、心脏支架一样，同属国家3类医疗器械，必须在拥有相关资质的眼科机构才能验配。
如何挑选一副“好”的OK镜？


需要做好以下3点：
首先：选择有设计及加工资质的厂家，这样生产出来的角膜塑形镜片材质好，设计优良，工艺精细。
其次：选择角膜塑形镜验配医生，由于塑形镜验配的个性化特点，医生需要具有丰富的验配经验，并不是所有近视患者都适合配戴角膜塑形镜，在验配之前要经过至少16项的检查。
最后：通过检查确定是否符合角膜塑形镜治疗的适应症，如果眼睛有屈光度数，角膜形态，眼部基本情况方面的异常，就不适合佩戴角膜塑形镜。
验配医生还要熟悉各种产品特点，包括选择哪个品牌、哪一种设计，使矫正效果达到较佳。同时也需要家长和孩子认真执行护理程序，按时复查。这样才能使孩子们的治疗达到好的效果！

趁着还没正式开学

快带着孩子

到正规眼科医院复查下视力吧~

希望每个孩子都拥有炯炯有神的双眼

身体健康、成绩进步！

来源：奉节爱尔眼科医院

青春另存了

近视防控非常重要