县疾控中心：奉节县开展2025年全民健康生活方式日宣传活动

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2025年9月1日是第19个“全民健康生活方式日”。为深入推进以“三减三健”为主要内容，以体重管理为突破口的全民健康生活方式行动，传播健康理念，普及科学知识。9月1日 ，健康中国重庆奉节行动推进委员会、县疾病预防控制中心联合康乐镇中心卫生院在康乐镇郭家沟广场开展了全民健康生活方式日宣传活动。此次活动主题为“培养健康生活方式，筑牢家庭健康基石” 。

活动现场，工作人员通过悬挂横幅、摆放宣传展板、发放宣传资料、设立咨询台等形式，向过往群众宣传健康生活方式相关知识。重点围绕“三减三健”（减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼）内容，详细讲解合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡，从而有效预防高血压、糖尿病、心血管疾病等慢性疾病的发生。同时，针对今年“体重管理”这一重点，工作人员还利用体重秤、BMI大转盘等工具，现场为群众免费测量体重、计算BMI指数，并根据结果给予个性化的体重管理建议 。

此次活动共发放各类宣传资料50余份，接受群众咨询50余人次，免费测量体重、血压50余人次。通过此次宣传活动，进一步提高了群众对健康生活方式的认识，增强了群众自我保健意识，引导群众自觉养成健康的生活习惯。

来源：县疾控中心