【科普】后悔没有做好这件事！寒假过后家长的集体心声....

么凹

一到寒假，各种近视问题报道频出，成为越来越多家庭的隐忧：
不过只是一个寒假,不近视的孩子近视了，近视度数'蹭蹭涨'？
一不小心就飙升200度，妈妈着急，孩子忧心！
六年级小学生寒假后，度数飙升到900度！

为什么寒假，成为孩子近视问题重灾区？
最近，小编朋友圈田田妈妈的例子，就给了我们提了个醒。
她给孩子制定了缜密的寒假学习计划，并严格控制孩子使用电子产品的时间，前三天进展顺利，以为高枕无忧了，后来却发现是一场与孩子斗智斗勇的游戏：
“远看很认真，走近一看，却是偷偷在玩平板”
“说好的玩一会，讨价还价，令人头大”
“焊在电脑前，要大动干戈才能撵走”
田田家的战斗，在众多家庭出现，寒假竟成了“眼镜娃”养成计。

受疫情影响，今年孩子们更是经历将近2个月的超长寒假。孩子宅家时间长，频繁上网课，缺少户外活动，
一不小心就有可能患上极易被忽视的疫情“后遗症”——近视/近视度数上涨。
在我国儿童青少年中，平均每2个孩子，就有一个近视，近视已成为影响儿童青少年视觉健康的疾病[1]。
这个寒假，家长们是时候行动起来了！

据中华医学会眼科学分会眼视光学组，中国非公立医疗机构协会眼科专业委员会视光学组、海峡两岸医药卫生交流协会眼屈光问题及防控学组、中国老年医学学会眼科学分会共同论证的《近视管理白皮书（2022）》，为我们提供重要指导：

0-6岁近视管理:

视力检查是关键，早建档、早监测、早预防

早建档：为孩子建立屈光发育档案。不仅可以对儿童青少年的近视进展速度进行监测，而且也可以帮助我们预测近视的发生，从而进行及时有效的科学干预。
早监测：0-6岁儿童对视力和屈光度监测频率每年不少于2次，此外，眼轴长度也是一个比较重要的监测指标，眼轴变化早于近视度数变化，是近视发生的重要征兆。
早预防：家长们需注意，孩子在婴幼儿期过早接触电子产品，透支远视储备，户外运动时间不足是导致近视的重要因素，研究表明每天户外2小时可以有效防近视。

6岁以上近视管理

个性化解决方案定制，避免高度近视发生

近视多数是由于长时间近距离用眼，眼球压迫，眼轴变长所导致的。而眼轴变长是一个不可逆的过程，所以近视一旦发生，是无法治愈的。对于已经近视的人群，控制、减缓近视度数增长是关键。《近视管理白皮书(2022)》中指出，目前经研究论证控制近视的有效技术手段主要有：
· 角膜塑形镜
· 多焦点软性角膜接触镜
· 特殊设计框架眼镜
· 低浓度阿托品滴眼液
以上手段根据个人的具体情况、效果定制个性化的解决方案，并对后期效果进行追踪。
爱尔眼科近视管理解决方案，在基于《近视管理白皮书》专家理论共识，深化服务，科学精研，并结合独创5P近视防控模式，从Prevention预防为先、Prediction科学预测、Process流程标准化及个性化、Platform平台支撑、Parents家长守护五大维度，推进中国儿童青少年近视管理综合解决方案的全新升级。

爱尔眼科5P近视防控模式

让近视管理更有效

2021年，爱尔眼科进一步升级了青少年近视眼防控门诊，并以“5P近视防控模式”为核心，从“近视预防”到“近视控制”，更好地为孩子提供量眼定制的个性化近视管理服务。

Prevention预防为先

实现近视管理动态监测技术支持

爱尔眼科智能云夹：监测用眼习惯，分析近视成因
建立屈光发育档案：筛查近视关键因素，跟踪视力变化情况
眼健康科普：《让孩子远离近视》科普书籍、科普活动等，帮助孩子养成用眼好习惯

Prediction科学预测

实现近视管理科学数据分析支持

近视发展曲线图：预测未来十年近视发展曲线图，提示近视发生风险，对近视危险人群进行科学干预

Process流程标准化及个性化

实现近视管理效果追踪优化支持

国际标准，个性诊疗手段：角膜塑形术、框架眼镜、思问离焦镜片、低浓度阿托品、视觉训练
量眼定制，多手段联合应用：根据儿童青少年实际情况，制定个性化解决方案

Platform平台支撑

实现近视管理优势资源集中支持

打造数据平台、科研平台、人才教育培养平台和公益平台，集中优势资源，助力青少年近视防控
2022年，爱尔眼科儿童青少年近视防控博士科普宣讲团成立，科学近视管理科普，正走向全国

Parents家长守护

实现近视管理全时全域拓展支持

倡导家长是“孩子近视防控守门人”，帮助孩子守好最后一道防线
帮助儿童青少年实现屈光发育建档、科学用眼习惯培养、家庭用眼环境优化、户外活动时间保证
在孩子近视管理的路上，带孩子去专业眼科医院检查，是近视管理有效性的重要保障。
爱尔从智慧医院线上预约、眼科专家坐诊，专业设备检测到全龄段近视管理解决方案、国际化先进近视防控手段，全方位守护孩子明眸。
你家孩子有多久没有进行眼健康检查了？
去检查担心排队人多，防疫要紧，干脆躺平？
爱尔眼科互联网智慧医院，提前预约，避免人流高峰，错峰检查，1对1专家服务，及早为孩子建立屈光发育档案，是科学管理近视的第一步。

扫码预约看诊

近视并不可怕，可怕的是不管理、不重视，让近视成为孩子梦想的阻力。爱尔眼科将不断普及5P近视防控模式，以全球服务网络覆盖，智慧共享，助力每一位家长做好孩子的家庭近视管理师。

来源:奉节爱尔眼科医院

海绵宝宝你好美

近视并不可怕，可怕的是不管理、不重视

独角兽s

科学用眼习惯培养